「唉 ～ 好不想做事情喔，今天是週末耶！！」看著外面刺眼的艷陽、抽屜裡凌亂的泳衣，懶洋洋的躺在沙發上說著，然後一直反覆的猶豫，到底該起身開始做事，還是趁著休息時間好好放鬆自己。似乎每個人都有感染『拖延症』的經驗，這時候往往是依靠意志力來壓制的時候（笑）。

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學習無所不在！舉凡升學、面試就業、進修、課外閱讀，我們都需要時刻不斷地學習，保持自己的最佳競爭力，所以，學習；如何學習，是非常重要的第一步。在 Coursera 的眾多線上課程中，我最喜歡的便是這門：聖地牙哥加利福尼亞大學的 Learning How to Learn 課程了！所以在我完成後，便興致衝衝的秀出這張證書，喔～不是 (笑) ！ 便興致衝衝的準備打文章分享給大家！這門課與台大歷史系呂世浩老師的秦始皇 可以並列我認為最佳的課程，也是從小到大影響我最多，最有趣的課程了。

好的！廢話不多說，開始進入這篇文章最重要的大綱。因為短短一篇文章要解釋，囊跨好幾週的課程內容相當不易，所以提出一個完整架構，讓你在閱讀前先有個認知是非常重要的。

學習前的準備：

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學習 Coursera 工具 高效 deliberate practice 刻意練習 複習 技巧 spaced repetition diffuse mode focused mode interleaving Pomodoro 番結 工作法 目標 睡眠 回顧

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